Kristján

höfundur:

Kristján

Gefið út af:

7 Greinar

Greinar höfundar

• Hvernig á að auka styrk hjá körlum: mat, þjóðrækni, æfingar
  Hvað er styrkleiki og af hverju kemur brot þess? Aðferðir til að fá virkan aukningu á styrk með ýmsum aðferðum.
  16 Júlí 2025
• Vörur fyrir kynhvöt og styrkleika
  Vörur sem auka kynhvöt hjá körlum og hafa góð áhrif á virkni.
  10 Janúar 2024
• Hversu lengi getur karlmaður haldið styrkleika?
  Fram að hvaða aldri halda karlmenn styrkleika: tímabil kynlífs og einkenni þeirra, aldurstengdar breytingar á kynhneigð. Meðaltal gögn.
  18 Júlí 2022
• G-blettur hjá körlum: hvernig á að auka kynferðislega ánægju
  Hvar er karlkyns G-bletturinn? Einföld og áhrifarík leið til að hafa áhrif á erogenous G-blettinn hjá körlum.
  13 Júlí 2022
• Vörur fyrir styrkleika - hvað eykst og hvað minnkar?
  Aðallisti yfir vörur til að auka styrk, svo og mat sem lækkar testósterónmagn hjá körlum. Matvæli sem eru skaðleg og gagnleg fyrir styrkleika.
  24 október 2021
• Vörur sem auka styrk hjá körlum - hvað ætti að vera í mataræðinu?
  Matur sem þarf að bæta við mataræði mannsins til að auka styrk: hnetur, sjávarfang, trefjar. Hvað á að nota til nýmyndunar testósteróns, endurheimta sálrænt ástand og styrkja æðar.
  22 September 2021
• Listi yfir vítamín fyrir karla til að bæta styrk og kynhvöt
  Kosturinn við vítamín fyrir karla til að bæta styrkleika er að þeir munu breyta kynlífi þínu til hins betra. Hvaða vítamín og steinefni og hversu mikið á að drekka með getuleysi.
  5 Ágúst 2021