Vörum sem notaðar eru til að auka styrk hjá körlum er skipt í nokkra hópa. Hægt er að sameina þau hvert við annað, hægt er að breyta og bæta við matseðilinn, þar sem engar nákvæmar ráðleggingar eru til að semja mataræðið.
Ef maður er heilbrigður, en á í nokkrum vandræðum á kynferðislegu sviði, eru decoctions frá Clover, Medunitsa eða Rodiola hjálpað með honum til að auka styrk sem bæta kynlíf.