Vörur sem auka samstundis styrk hjá körlum

Hugleiddu 26 vörur sem auka styrk hjá körlum samstundis eða í lágmarki.

Öll innihalda þau ákveðin flókið af nauðsynlegum vítamínum.

Ostrur

Kostir þeirra eru þeir:

• Þessi vara hjálpar til við að fresta hratt áferð í rúminu;
• virkjar framleiðslu testósteróns;
• eykur heilsu karla;
• Eykur kynhvöt.

Það eru sögusagnir um að Casanova elskaði að fá mér morgunmat 50 ostrur á morgnana og dáði þennan mat.

Ekki er mælt með því fyrir einstaklinga sem þjást af magabólgu eða sykursýki.

Sumar tegundir af sjófiskum

Sérstaklega hápunktur:

• flundra (notað í mörgum gerðum, nema steiktum, hefur jákvæð áhrif á bardaga viðbúnað líffærisins);
• Makríll Í soðnu formi (aðdráttaraflið eykst, karlhormón, hefur það fosfór).

Það er betra að velja sjófisk en ána, því sjórinn er ríkari í gagnlegum efnum og steinefnum.

Snúningur

Hvað er gagnlegt:

• Gagnlegar amínósýrur;
• Fræ grænmetisins sjálfra bæta kynhvöt og aðdráttarafl.

Þess vegna tilheyrir Surcip to lista yfir vörur fyrir styrk hjá körlum, gagnlegar og aðgengilegar á markaðnum.

Aðeins er ekki mælt með því fyrir fólk með sjúkdóma í taugakerfinu eða lifrarbólgu.

Topp lækning fyrir mótstöðu vinar þíns

Sítrónu og appelsínugult

Kostir:

• Ávextir af gulum og appelsínugulum blómum hafa lútín, sem eykur testósterón í blóði.
• Þeir styrkja kynhvöt karla.

Maginn á úlfaldanum

• Maginn á úlfaldanum er einnig kallaður Sychuzhina.
• Það er nóg að samþykkja það fyrirfram fyrir nálægð og áhrifin verða ekki löng.
• Eina neikvæða er að það er erfitt að finna.
• Kostir:

• Það hefur engan skaða;
• Áhrifin finnst þegar af því að taka lítið magn af 2-3 grömmum;
• eykur frammistöðu kynfæranna;
• Eykur tímalengd samfarir.

Fjölmiðlar

Kostir:

• eykur magn fræja;
• Það er meira karlhormón í líkamanum;
• Inniheldur mikið magn af sinki, sem er nauðsynlegt fyrir sterkt gólf.

Hugleiddu eftirfarandi matvæli sem auka styrk hjá körlum.

Sjávarfang

1. smokkfiskur;
2. krabbi;
3. Rækjur;
4. Skat eða hákarlar kjöt.

Kostir:

• bæta karlmátt, aðdráttarafl gagnvart gagnstæðu kyni;
• stuðla að framleiðslu fræja;
• Inniheldur sink og selen sem bæta þrek með ástvini þínum.

Quail egg

1. Hægt er að neyta Quail -eggja í hráu formi, þau hafa engan skaða.
2. Þú getur líka búið til eggjaköku með grænum kryddi.

Gagn:

• innihalda fosfór og amínósýrur;
• eykur stig kynhvöt og drif;
• Bæta ristruflanir líffæra.

Þess vegna eru Quail egg einnig innifalin í lista yfir vörur sem hafa áhrif á styrk karla jákvætt.

Lyfið á óvart á óvart í rúminu

Banans

En gagnlegt:

• Þeir lengja nálægðina með ástkæra okkar í rúminu (við gáfum búnað á móti hraðri frágangi fyrr í sérstökum leiðbeiningum);
• jákvæð áhrif á bardaga viðbúnað líffærisins;
• Bæta æxlunaraðgerðir.

Beekeeping vörur

Hag:

• hátt innihald próteina sem er nauðsynlegt fyrir ríkt náið líf;
• Bætir blóðflæði í reisn karla, normaliserar blóðflæði;
• innihalda frúktósa og glúkósa;
• Hjálpar við framleiðslu testósteróns.

Af þessu getum við með öryggi sagt að hunang og aðrar býflugnaræktarvörur verði einnig svar við spurningunni um hvaða vörur auka styrk hjá körlum af listanum yfir tiltækar matarbirgðir.

Frábending fyrir fólki sem þjáist af krabbameini, byggðum sjúkdómi.

Súkkulaði

Hvað er það gott:

• Inniheldur sérstakt efnaefni sem veldur tilfinningu um ást hjá mönnum.
• Bætir blóðrásina.
• Eykur aðdráttarafl, testósterónmagn.

Betra að taka Dökkt súkkulaði (Kakóprósentu er ekki minna en 70) og oftast er það biturt. Hvítt eða mjólkursúkkulaði hentar ekki hér.

Vatnsmelóna

Gagnlegt fyrir:

• stækkar æðar, sem bætir bardaga viðbúnað líffærisins;
• Amínósýrur eru virkjaðar í líkamanum;
• forvarnir gegn krabbameini í blöðruhálskirtli;
• Mælt er með getuleysi frá tíðahvörf, sem á sér stað við sterkara kynið með aldrinum (við ræddum um það hér).

Avókadó

Kostir:

• stjórnar seytingu hormóna;
• Inniheldur fólínsýru - magnari kynferðislegrar löngunar.

Það mun vera ýkja hátt að segja að avókadó sé vara til að auka styrk hjá körlum um augnablik aðgerð.

Það munu hafa áhrif, bara ekki allt í einu. Allt þarf tíma.

Granatepli

Kostir:

• Bætir blóðflæði til karlmennsku. Við skrifuðum um aðrar leiðir til að flýta fyrir blóðrásinni í líffærið í nýrri grein.
• Granatepli víkkar æðar.
• Notað sem forvarnir gegn krabbameini í blöðruhálskirtli.
• Ef þú drekkur 200 ml af granateplasafa í mánuð verða áhrifin í rúminu þegar áberandi.

Sum ber

1. Bláber (eykur kynhvöt, bætir blóðflæði og þróar reisn).
2. Hindber (Bætir þol í rúminu, stuðlar að testósterónframleiðslu, mælt með til meðferðar á ófrjósemi).

Kjöt og diskar úr því

Hvers konar kjöt er einangrað:

1. Naut- eða lambakjöt eistun (framandi réttir);
2. hestakjöt;
3. kanínukjöt;
4. Tyrkland;
5. nautakjöt;
6. kjúklingur.

Kostir:

• Uppspretta mannsins eykst;
• Hátt próteininnihald.

• Í öðrum greinum á vefnum ræddum við einnig svarið við spurningunni um hvernig eigi að auka styrk með því að nota tækni.
• Næsta myndband okkar talar um gagnlegar vörur fyrir karlkyns styrkleika.
• Fyrir þá sem vilja vera myndarlegir í svefnherberginu með ástkæra, líkamsrækt, sem við ræddum um í annarri handbók, eru einnig gagnlegar.

Graskerfræ

Kostir:

• ríkur af sinki, eykur æxlunarstarfsemi og styrk karla;
• bætir hormónastig;
• hafa áhrif á eðlilega myndun testósteróns.

Þurrkaðar dagsetningar

Þessi þurrkaða dagsetning ávöxtur er gagnlegur vegna þess að:

• auka langvarandi samfarir við konu;
• Auka frammistöðu karlkyns líffæra.

Þú getur sameinað þurrkaða ávexti með öðrum innihaldsefnum, fengið gagnlega og bragðgóða blöndu.

Við skrifuðum grein þar sem lýst er við þjóðerni til að auka kraft fyrir karla.

Ferskir safar úr einhverju grænmeti og ávöxtum

Hvað er sérstaklega gagnlegt að drekka:

1. Granatepli safa (bætir blóðrásina í mjaðmagrindinni).
2. Grasker Safi (ríkur af sinki, gagnlegur fyrir frammistöðu æxlunarkerfisins).
3. Sellerí þaksafi (eykur stig testósteróns í líkamanum stundum).
4. Aðrir safar með ríku vítamíni E.

Næmi safa

Þú getur sameinað drykki og drukkið nokkra mismunandi á dag frá ofangreindu.

Það er betra að drekka bara kreista safa, en ekki hliðstæður úr búðarhillunum.

Þeir sem voru að leita að svarinu við spurningunni um hvernig eigi að auka styrk heima á einum degi, ráðleggjum við þér að vera þolinmóður. Og þá mun útkoman koma.

Þannig muntu ekki vera í þessum stöðugu leitum að vörum fyrir styrkleika skjótra aðgerða hjá körlum.

KoUmiss

Hvað er það gott:

• Marra mjólk bætir æxlunargetu;
• endurbætur á virkni í rúminu, styrkja friðhelgi;
• Geta líkamans til kynferðislegrar nándar eykst.

Ekki er mælt með því fyrir fólk með sjúkdóma í meltingarveginum.

Hnetur

Til dæmis:

1. múskati;
2. Cedar;
3. jarðhneta;
4. Greaks.

Kostir:

• auka frammistöðu karlkyns reisn;
• Bardagi eykst;
• Að bæta ristruflanir líffærisins (hvernig á að gera þetta á annan hátt sem við skrifuðum í nýja útgáfunni).

Þú getur sameinað notkun hnetna ásamt hunangi, kjöti eða þurrkuðum ávöxtum, sem mun aðeins auka áhrifin.

Mjólkurafurðir

1. Kefir.
2. Mjólk.
3. Kotasæla.
4. Jógúrt.
5. Sýrður rjómi.

Kostir:

• Þeir bæta einnig fræframleiðslu, æxlunaraðgerð.
• Auka tímalengd samfarir. Í annarri grein okkar ræddum við um hvernig á að auka tímalengd kynmaka.
• Þeir söfnuðu mengi margra nauðsynlegra vítamína. Þess vegna eru mjólkur- og mjólkurafurðir gott svar við spurningunni um hvaða vörur eru gagnlegar fyrir styrk karla.

Fig

Gagnlegt fyrir:

• Ávöxturinn bætir getu til að endurskapa afkvæmi;
• styrkir blóðrásarkerfið;
• Á Austurlandi er það talið gott ástardrykkur.

Grænt

1. sellerí;
2. steinselju;
3. grænt;
4. dill;
5. spínat;
6. Bæklingar af salatinu.

Fyrsta sætið er sellerí. Að baki honum er nú þegar annað grænu.

Kostir:

• auka þrek í rúminu;
• Gagnleg áhrif á framleiðslu kynhormóna.

Vínber

Hvað gefur:

• Bætir blóðrásina.
• Inniheldur mikið magnesíum.
• Læknar ófrjósemi karla.
• Gagnlegt og vínberjasafi, sérstaklega nýpressaður.

Mundu þessi blæbrigði, notaðu þau og þú munt vita mikið um hvað þeir borða fyrir styrk og hvaða matvörur auka kynhvöt hjá körlum.

Sumt grænmeti

1. hvítt hvítkál;
2. laukur er laukur;
3. róf;
4. gulrót;
5. hvítlaukur;
6. Tómatar.

Kostir:

• Normalise hormóna bakgrunnur;
• Auka aðdráttarafl.

Þeir geta verið neyttir bæði sérstaklega og sem meðlæti fyrir aðra rétti.

Þú getur borðað hrátt eða eldað.

Hvað ættir þú að neita

1. reyktur;
2. áfengi;
3. bjór (inniheldur kvenhormón);
4. óhófleg neysla á sykri eða salti;
5. Forðastu mjög mikla neyslu á kórantó (í litlum skömmtum er skaðlaus);
6. Kaffi;
7. orka;
8. skyndibiti;
9. Soja inniheldur gnægð kvenhormóna;
10. matur steiktur í olíu;
11. bráð og feit matvæli;
12. sojavörur;
13. matur með hátt kólesterólinnihald (majónes, smjörlíki, sprot, lifrarmaga og aðrir);
14. Ger hvítt brauð.

Það er allt. Nú þekkir þú 26 góðar vörur fyrir styrkleika og bæta karlmenn í rúminu í körlum.

Til að ná tilætluðum áhrifum í þessu máli ráðleggjum við einnig að nota lyfin á vefnum okkar.

Skaðlegar vörur

1. Sterkt áfengi;
2. Bjór;
3. Kaffi;
4. Orka;
5. Sykur;
6. Salt;
7. Cinza;
8. Steiktur matur;
9. Orka;
10. Skyndibiti;
11. Soja;
12. Reyktur matur;
13. Skarpar vörur;
14. Hvítt brauð;
15. Majónes;
16. Spretir;
17. Smjörlíki.

Þetta er allt, nú veistu hvaða vörur auka styrk hjá manni heima.

Aðalmálið í þessu máli er þolinmæði, ef það gengur ekki í fyrsta skipti, reyndu það aftur og aftur! Við óskum þér góðs gengis!

Vörur sem auka styrkleika hjá körlum strax: listi yfir ástardrætti til að ala upp kynhvöt karla

Heilsa líffæranna í kynfærakerfi karla, eins og kynferðisleg getu þeirra, fer eftir mörgum þáttum. Nákvæm umhverfisaðstæður, langvinnir sjúkdómar, áfengisnotkun, langvarandi notkun lyfja - allt þetta hefur áhrif á kynlíf. Til að bæta styrkleika mælir maður með því að taka vítamínfléttur, lyf, fara framhjá eðlisfræðilegum aðferðum og stunda sérhönnuð æfingar. Mikilvægt hlutverk er einnig leikið af vörum sem mynda mataræði manns. Ef meðal þeirra sem eru mettir af fitu og kólesteróli ríkja, verður að aðlaga raforkukerfið. Það ætti að innihalda vörur fyrir styrk sem innihalda dýrmæt vítamín (meira um vítamín fyrir karlkyns styrk) og snefilefni.

Hvaða vörur eru skaðlegar heilsu karla?

Það er mikilvægt að hafa hugmynd ekki aðeins um vörur sem nýtast styrkleika, heldur einnig um þær sem versna hana. Þetta:

• Bakstur, bakarívörur. Þessar vörur innihalda ger, sykur og sýrur, sem einnig hafa neikvæð áhrif á myndun testósteróns;
• Vörur með hátt kólesterólinnihald. Þeir stuðla að stíflu á æðum og blóðrásarröskun í grindarholi. Slíkar vörur fela í sér feitan svínakjöt og nautakjöt, pylsur, smjörlíki, smjör, eggjarauður, feitar afbrigði, lifrarpasta;
• „Skjótur“ matur (ókeypis kartöflur, hamborgarar, pizzur). Það inniheldur skaðleg transfitusýrur sem valda hormónabilun;

• Reykt kjöt sem inniheldur efni sem hægja á myndun testósteróns. Að auki hafa þessar vörur reykvökva, sem skaði þeirra samanstendur af meinsemd eistna með öflugum eiturefnum;
• Flóð, soja og kornolíur. Þeir hafa ekki aðeins neikvæð áhrif á styrk heldur versna sæðismyndun;
• Bjór. Skaði þessa drykkjar er að hann brýtur í bága við hormónajafnvægið. Bjór stuðlar að bælingu á myndun testósteróns, þar sem það inniheldur plöntuestrógen - kvenkyns kynhormón. Þetta er greinilega rakið við myndun fitulagsins í kviðnum;
• Alifugla egg í ótakmörkuðu magni. Það er ákjósanlegt ef maður eyðir ekki meira en einu eggi á 48 klukkustundum þar sem þessi vara hefur neikvæð áhrif á styrk og versnar 2. aðgerðina;

Þegar bjór er neytt stöðugt og í miklu magni eru karlar stöðvaðir hjá körlum, framleiðslu testósterónhormóns, sem er ábyrgt fyrir vinnu æxlunarkerfisins. Með tímanum getur þetta leitt til vandræða með styrkleika

• Sweet Soda drykkir. Þau innihalda, auk mikils magns af sykri, ýmsum litarefnum og efnafræðilegum aukefnum sem ekki leyfa að ná gæðastinningu. Þeir draga einnig úr framleiðslu testósteróns og hafa neikvæð áhrif á framleiðslu á virku sáðfrumum;
• Kaffi og drykkir sem innihalda koffein. Þeir draga verulega úr testósterónmagni og auka innihald kvenkyns kynhormóna, jafnvel þó að koffein sé fljótt skilin út úr líkamanum.

Ef maður neytir oft afurða sem hafa mikil áhrif á styrk, ætti hann að hugsa um að laga mataræðið. Þetta er sérstaklega mikilvægt ef óviðeigandi næring er sameinuð tíðum streitu, yfirvinnu, sitjandi lífsstíl og nærveru umframþyngdar.

Drykkir gagnlegir fyrir karlmátt

Auk afurða sem eru notaðar til að auka styrk hjá körlum eru ýmsir drykkir með svipaða eiginleika. Hér að neðan er toppur slíkra sjóða:

1. Nýlega kreisti grasker safa. Grænmetið inniheldur mikið magn af sinki, þannig að drykkurinn vekur styrk og styrkir typpið. Hægt er að búa til safa heima með náttúrulegum vörum;
2. Engifer te. Slíkur drykkur bætir styrk, örvar blóðrásina og kemur í veg fyrir staðnað fyrirbæri. Til að undirbúa te skaltu taka 2 cm af engiferrót, hreinsa og saxa það, helltu síðan massanum með glasi af sjóðandi vatni og heimta í 10 mínútur. Þú getur bætt hunangi og sítrónu við drykkinn;

Læknirinn þvagfærafræðingur-andrologist mun tala um rétta næringu og heilbrigðar vörur fyrir heilsu karla:

1. Vatnsmelóna safi. Það þarf ekki að elda það, borða bara nokkra stykki af þessu berjum. Vatnsmelóna er með amínósýru sem bætir blóðrásina og örvar þar með stinningu;
2. Hvítlaukur veig. Settu saxaðan hvítlauk í 1 kg magni í þriggja blaðra krukku og helltu soðnu vatni á toppinn. Heimta lyfið í mánuð og hrista innihald dósarinnar á hverjum degi. Taktu teskeið af veig daglega þar til henni lýkur;
3. Hryss mjólk. Það er gagnlegt fyrir styrk karla, þar sem það hefur jákvæð áhrif á hormóna bakgrunninn og eykur æxlunarhæfileika;
4. Innrennsli grænmetis. Nauðsynlegt er að taka kórantó og steinselju, mala, hella heitu vatni, heimta í hálftíma;
5. Safa kreisti úr rótum sellerísins. Þessi drykkur eykur testósterón í blóði og berst við ristruflanir.

Hafa ber í huga að áfengi, bjór, kaffi draga úr styrk, svo það er betra að neita slíkum drykkjum.

Einfaldar uppskriftir og réttir fyrir heilsu karla

Það eru einfaldar uppskriftir sem gera okkur kleift að styrkja stinningu og bæta almennt gæði náins lífs manns. Þú getur prófað slíka fjármuni:

• Sesam og hunang. Þú verður að taka handfylli af sesamfræjum og steikja þau á pönnu án þess að nota olíu. Næst skaltu blanda þeim saman við náttúrulegt hunang og notaðu þrjár matskeiðar þrisvar á dag;
• Gulrætur, daikon og epli. Rispaðu rótarækt og ávexti á miðlungs raspi og bætið safanum af helmingi sítrónunnar við blönduna. Notaðu matskeið af blöndunni sem myndast þrisvar á dag;
• Næringarrík blanda byggð á hunangi, rauðvíni og aloe safa. Fyrsti þátturinn er tekinn í magni af einu gleri, bætið matskeið af aloe safa og 0,5 lítra af víni. Blandan ætti að gefa í 14 daga. Borðaðu fullunna vökvann fyrir máltíðir, matskeið þrisvar á dag. Meðferðin er að minnsta kosti mánuður;

Þegar neytt er sesamfræ ásamt hunangi eykst áhrif sesamfræja ítrekað, vegna þess að hunang er einnig öflugt örvandi karlkyns styrkleika vegna mikils innihalds líffræðilega virkra efna

• Laukur með kotasælu. Þú þarft 2 yalta perur, 120 g af kotasælu, hálfu glasi af ok, laufum af grænu. Saxið laukinn fínt, blandið saman við kotasæla, helltu massanum af jógúrt. Stráið réttinum ofan á með kryddjurtum;
• Rækjusúpa. Nauðsynlegt er að höggva og steikja 2 gulrætur, steinselju rót, lauk, setja massann í sjóðandi vatn og elda í 10-15 mínútur. Bætið síðan 500 g af blómkál við súpuna, tekist í sundur í blómablæðingar, eldið þar til það er soðið. 10 mínútum fyrir lok eldunar, settu í 200 g af kjötkjöt, áður soðið. Bætið muldu grænu steinselju og dill við fullunna réttinn;
• Blanda af piparrót með hunangi. Fuck er sterkur ástardrykkur, sem einnig berst gegn bólgusjúkdómum á kynfærum. Til að undirbúa drykk út frá honum þarftu að taka 300 g af hráefni, 2 bolla af sjóðandi vatni, 3 msk af náttúrulegu hunangi. Malaðu piparrót, helltu sjóðandi vatni, láttu kólna. Eftir það skaltu tæma vatnið og bæta hunangi við í fjandanum. Hægt er að nota þessa piquant blöndu sem sósu fyrir fisk og kjötrétti;
• Barani egg. Þetta eru vörur sem eru gagnlegar fyrir styrk, sem er mjög auðvelt að elda. Þeir þurfa að steikja á pönnu ásamt lauk hakkuðum hringjum;
• Gufu makríll. Rennur fiskur, án þess að skera í bita, eldaðu á gufu hátt. Hellið því með nýpressuðum sítrónusafa, notaðu soðnar næpur og gulrætur sem meðlæti, sem einnig hafa jákvæð áhrif á kynferðislegar aðgerðir manns þegar borið er fram með nýjum disknum, sem hefur einnig jákvæð áhrif á kynferðislegar aðgerðir manns.

Styrkleiki manns og getu til getnaðar fer að mestu leyti á gæði næringarinnar. Til þess að vera alltaf í góðu formi er nauðsynlegt að útiloka allar skaðlegar og algerlega gagnslausar vörur frá mataræðinu, sem gefur val á náttúrulegum og bragðgóðum, ekki með efnafræðilegum aukefnum og kólesteróli og bætir einnig gæði kynferðislegrar virkni.

Vörur til að auka styrk hjá körlum - strax listi

Í skjótum takti nútímalífsins er maður umkringdur mörgum þáttum sem geta haft slæm áhrif á styrk.

Að vera í hæð í rúminu er óvenju mikilvægt til að koma á sterku sambandi við gagnstætt kyn, tilfinning um óbætanleika þess og mikilvægi.

Til að styrkja karlmátt eru allar mögulegar aðferðir notaðar: frá lyfjum til skurðaðgerða. En í fyrsta lagi er nauðsynlegt að gera breytingar á mataræðinu, vegna þess að það eru vörur til að auka styrk hjá körlum.

Jafnvægi mataræði er forsenda fyrir heilsu allra kerfa mannslíkamans. Með því að nota gagnlegar vörur fær maður þjóðhags- og snefilefni, vítamínfléttur, amínósýrur, önnur líffræðilega virk efni sem eru nauðsynleg til að virkja æxlunarlíffærin, viðhalda þrótti og mikilli virkni.

Rétt næring, höfnun á slæmum venjum og fullri hreyfingu verndar þig gegn oftar og oftar birtingarmyndum ristruflana, minnka kynferðislegt aðdráttarafl og missi getu til að halda áfram ættinni. Við skulum tala um hvaða vörur auka styrk manns.

Hvernig ætti mataræði manns að líta út?

Næringarfæði manns sem kvartar ekki yfir heilsufarslegum vandamálum ætti að vera ríkt og nokkuð fjölbreytt.

Það er brýnt að bæta við réttum sem eru útbúnir úr vörum sem innihalda mikið magn af sinki, magnesíum, kalíum, kalsíum og öðrum þjóðhags- og örnefnum, próteinum af uppruna dýra og plöntu, náttúrulegum fitu, kolvetnum og öðrum efnasamböndum sem stuðla að áberandi aukningu á styrkleika.

Til að endurheimta fljótt og auka kynhneigð verður að uppfylla þrjú skilyrði: Gefðu upp áfengi og sígarettur, hreyfa og borða rétt. Til að gleyma vandamálum með styrkleika verður mataræðið að innihalda grænmeti og ávexti, kjöt og fisk, mjólkurafurðir og eitthvað sælgæti.

Matur manns verður að vera ríkur af vítamínum sem nauðsynleg eru til að virkja æxlunarkerfið. Í fyrsta lagi eru þetta vítamín B, A, E, C og D. á veturna, þegar erfitt er að kaupa ferska ávexti og grænmeti, er það þess virði að taka vítamínblöndur, þó að það hafi verið sannað að íhlutirnir sem þeir innihalda eru nokkuð illa niðursokknir af líkamanum.

Að auki ætti mataræðið að innihalda ástardrykkjana sem hafa skjót áhrif, sem innihalda mikið magn af sinki, sem tryggir eðlilega testósterónframleiðslu og mikla sæðisgæði og eykur stig „ánægjuhormónsins“ dópamíns. Einnig hefur matur sem er ríkur af andoxunarefnum og alkalóíð teóbrómíninu jákvæð áhrif á kynhvöt og styrkleika.

Regluleg notkun á vörum sem eru gagnlegar fyrir styrk stuðlar að:

• Að auka myndun testósteróns.
• Styrkja veggi æðar og staðla blóðflæði til kynfæranna.
• Að bæta virkni heilans og virkjun miðstöðvanna sem staðsettar eru í honum, bera ábyrgð á kynferðislegu aðdráttarafli og styrkleika.
• Aukning á frævökva.
• Aukin kynhvöt.
• Aukning á þeim tíma sem maður er fær um að viðhalda kynlífi.

Svo skulum við reikna út hvað sérfræðingar mæla með og hvort það eru vörur sem auka styrk hjá körlum samstundis.

Plöntuvörur ↑

Gagnleg áhrif þeirra á kynhneigð karla eru byggð á innihaldi miklu magni af vítamínum, trefjum, amínósýrum, fjölómettuðum fitusýrum, öðrum efnasamböndum sem virkja kynferðislega virkni. Að auki gegna grænmetisprótein mikilvægu hlutverki í þessu máli, þó að gildi þeirra sé óæðri dýrapróteinum. Daglegt mataræði ætti að innihalda:

• Grænmeti og ávextir - Gulrætur, rófur, hvítkál, laukur, hvítlaukur, spínat, sítrónuávextir, handsprengjur, melóna, avókadó, jarðarber. Grænmeti er hægt að soðið eða stewed, svo og elda salöt úr ferskum vörum með lögboðnum viðbót við kryddi eins og karaway fræ, kardimommu, kayen pipar, engifer.
• Hnetur - Það er sannað að regluleg notkun valhnetna, sérstaklega í bland við hunang, eykur verulega styrk. Aðrar tegundir af hnetum eru einnig gagnlegar: möndlur, heslihnetur, jarðhnetur, pistachios, sedrusviði.
• Grænt - Sum afbrigði af fersku grænmeti veita ekki aðeins líkamanum mikið magn af efnum sem eru nauðsynleg til styrkleika karla, heldur eru einnig meðal öflugra ástardrykkja sem geta fljótt aukið kynhvöt, kynferðislega hæfileika og þrek.

Steinselja fyrir styrk er óvenju gagnleg - jákvæð verkun þess er vegna þess að örva virkni nýrnahettukirtla þar sem testósterón er búið til. Samsetning plöntunnar felur í sér apigenin efnasamband, sem hindrar estrógen sem streyma í blóði, sem lækkar verulega styrkleika.

Eykur á áhrifaríkan hátt styrk sellerí, sem inniheldur karlkyns hormón. Að auki er verksmiðjan ein af ástardrykkjum: Ef þú notar hana klukkutíma fyrir ástardag, mun styrkur og hraði kynferðislegrar löngunar koma þér á óvart.

Á sama tíma verður stinningin áberandi sterkari, nánd mun endast lengur og fullnægingin verður fyllt með skærum litum. Sellerí hjálpar einnig til við að bæta sæðisgæði, auka hreyfanleika og lífvænleika sæðisins, sem fækkar karlkyns kímfrumum með meinafræðilegri formgerð.